Vacanza in Sardegna: Seminari Yoga al Camping la Pineta

Sei appassionato di Yoga e ti piacerebbe trascorrere una vacanza in Sardegna tra natura, mare e benessere spirituale?

La nostra insegnante Francesca Magnone, con l’Associazione Yogalab-Laboratorio di Yoga, ha organizzato 2 seminari Yoga al Camping La Pineta:

Il primo seminario si svolgerà dal 9 al 13 luglio 2019 ed avrà come tema: l’approccio olistico dello Yoga.
Durante il seminario si sperimenterà come lo Yoga possa essere uno strumento che agisce sull’insieme dell’individuo attraverso i suoi pilastri (anga): interviene nella relazione con se stessi e gli altri (yama e niyama), sul corpo (asana), a livello emozionale (pranayama), mentale (pratyhara, dharana) e spirituale (dhyana).

Il secondo seminario si svolgerà dal 28 luglio al 1° agosto 2019 ed avrà come tema: acquisire gli strumenti per mettere a punto la propria pratica quotidiana di asana, pranayama e meditazione.
Lo Yoga è una disciplina e come tale ha necessità di far parte della quotidianità: rispettare il tempo da dedicare a se stessi è un grande dono che accompagna l’individuo alla comprensione di sé.

SCOPRI SUBITO IL PROGRAMMA COMPLETO DEL SEMINARIO